大学体育与健康 简介

本课程是一门传授体育理论知识、技术、技能和科学锻炼身体方法,以增强学生体质,增进身心健康,培养良好道德意志品质,形成健康生活行为方式的公共基础课程。课程坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,采用班级授课和分项授课制,第一学期教学内容设计为二十四式简化太极拳,第二、三学期为选项学习(篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、散打、瑜伽、健身操或体育舞蹈),在将体育理念、体育历史和体育文化与体育课程思想政治教育相结合,增强体育课程吸引力的同时,结合《国家学生体质健康标准》发展学生的身体素质。 [ 查看全文 ]

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